Payudara harus dirawat agar sehat dan siap menyusui kelak. Hai, ibu yang sedang hamil, mulailah merawatnya dengan cermat sejak hamil!
» detilPerubahan emosi dan kondisi tubuh kadang membuat ibu hamil stres. Atasi dengan aromaterapi. Selain menyegarkan, aromaterapi akan membuat Anda merasa santai dan tenang.
» detilKontraksi yang Anda rasakan saat hamil, belum tentu merupakan tanda bayi Anda segera lahir. Kenali yang “asli” dan yang “palsu”
» detilCermatilah tanda-tanda persalinan, dan ibu akan percaya diri serta siap menghadapi kelahiran. Proses kelahiran perlu dihadapi dengan tenang.
» detilAromaterapi bisa membantu ibu hamil mengoptimalkan kondisi agar kehamilan sehat dan persalinan lancar.
» detilMenjaga berat badan ibu hamil sangat penting. Agar Anda bisa meningkatkan namun tetap mengontrol berat badan Anda sebagaimana mestinya. Berikut ada tip-tip yang bisa Anda cermati
» detilHamil tak berarti harus makan untuk dua orang. Penambahan porsi makan yang benar adalah seimbang antara jumlah dan komposisi gizi.
» detil