Gizi dan Kesehatan

Makan Cerdas Saat Hamil
Meski terasa lapar terus, ibu hamil harus cermat pilih makanan. Karena ada makanan yang sebaiknya dihindari selama hamil.
Melahirkan Lewat Waktu  Ayahbunda.co.id
Melahirkan Lewat Waktu
Jangan ragu untuk minta USG ketika berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui lingkar perut ibu hamil dan ukuran tulang janin sehingga tingkat kesalahan hitung perkiraan kelahiran bisa diminimalisasi.
Lanjut Baca >>
Tiga Jenis Olahraga Ibu Hamil Ayahbunda.co.id
Tiga Jenis Olahraga Ibu Hamil
Ibu hamil dianjurkan tetap olahraga untuk mempertahankan tingkat kebugaran agar berat badan tidak bertambah berlebihan dan mempersiapkan tubuh menghadapi persalinan. Berikut 3 olahraga yang cocok
Lanjut Baca >>
Cairan Vagina Saat Hamil Ayahbunda.co.id
Cairan Vagina Saat Hamil
Waspada bila vagina mengeluarkan cairan hingga bercak merah muda terutama saat hamil. Jika terjadi hingga berminggu-minggu, ini bisa jadi pertanda awal keguguran.
Lanjut Baca >>
Menu sehat ibu hamil diabetes Ayahbunda.co.id
Menu sehat ibu hamil diabetes
Kadar gula darah tinggi selama hamil memang harus diturunkan. Selaian mengurangi konsumsi makanan manis, juga semua jenis makanan yang terbuat dari tepung, termasuk nasi, ketan, mi, bihun, singkong, kentang, dan roti.
Lanjut Baca >>
Panduan pekerjaan rumah untuk ibu hamil Ayahbunda.co.id
Panduan pekerjaan rumah untuk ibu hamil
Anda mencari alasan fantastis agar terhindar dari urusan membersihkan rumah dan menyiangi kebun? Ini dia jawabannya!
Lanjut Baca >>
Obat aman untuk ibu hamil Ayahbunda.co.id
Obat aman untuk ibu hamil
Obat Ibu Hamil. Jangan hanya menderita dalam diam saat Anda merasa tak enak badan. Obati diri Anda dengan obat-obatan yang aman bagi kehamilan.
Lanjut Baca >>
Makanan dan minuman terlarang untuk kehamilan
Makanan dan minuman terlarang untuk kehamilan
Beberapa makanan memang harus keluar dari menu Anda selama hamil, tapi masih lebih banyak yang tetap bisa disantap –jadi, Anda tak akan kelaparan.
Lanjut Baca >>
Olahraga aman untuk ibu hamil  Ayahbunda.co.id
Olahraga aman untuk ibu hamil
Tidak semua kok, aktivitas olahraga fisik dilarang saat Anda hamil. Ikuti panduan ini agar anda tetap berolahraga dengan aman.
Lanjut Baca >>
"Bongkar-Pasang” Saat Hamil Ayahbunda.co.id
"Bongkar-Pasang” Saat Hamil
Panik teringat pizza yang Anda makan semalam? Ragu saat akan minum obat flu? Ini panduan tentang hal terlarang di kehamilan, dan alternatifnya agar Anda bisa tetap bertahan.
Lanjut Baca >>
Bolehkah hamil olahraga lari? Ayahbunda.co.id
Bolehkah hamil olahraga lari?
Boleh olahraga berlari saat hamil, asalkan memerhatikan enam tips dari dokter olahraga asal Jerman, Dr. Christine Graf.
Lanjut Baca >>
First | < Prev  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60  Next >  | Last