Tim peneliti dari Italia dipimpin Dr. Luciano Bernardi menemukan manfaat musik bagi kesehatan jantung. Konon denyut jantung rata-rata, tekanan darah, dan kecepatan napas dapat berfluktuasi mengikuti irama musik. Semakin cepat irama musik, makin cepat pula kerja ketiga sistem tubuh tersebut. Begitu juga sebaliknya, tubuh akan melambatkan kecepatan kerja berbagai sistemnya apabila musik yang didengarkan berirama lambat.

Kecepatan bernapas. Orang-orang yang biasa mendengarkan musik memiliki kecepatan bernapas rata-rata serta denyut jantung yang lebih lambat dan tenang dibandingkan kelompok yang tidak mendengarkan musik. Tubuh kelompok pertama juga mampu merespon dan mensinkronkan diri dengan perubahan irama dan ritme. Selain terlatih untuk relaks sebagai reaksi terhadap jeda diam. Alhasil, tubuh dan jantung mendapat kesempatan beristirahat.

Baca juga:
Terapi Emosi Ibu Hamil dengan Musik
Ajak Janin Menikmati Musik
Kaitan Musik dan Otak Brilian Anak
Musik Yang Mencerdaskan Tak Hanya Mozart