Pahami Dulu Kemampuan Anak Belajar Puasa
Ajari anak puasa harus menilai kesehatan, aktivitas, hingga toleransi rasa lapar anak, dan perlu dilakukan jauh hari sebelum masa puber.... read more
Wasir saat hamil, menderita! Obgyn dr. Roger W. Harms MD, punya tip menghilangkan rasa sakit karena wasir.- Rendam seluruh tubuh dalam air hangat. Boleh-boleh saja bila dilakukan beberapa kali dalam sehari.
- Kompres daerah sekitar anus dengan air dingin atau es, untuk mengurangi pembengkakan.
- Letakkan kapas yang sudah direndam dalam larutan astringent yang mengandung witch hazel pada daerah anus.
- Hindari duduk dalam waktu lama karena akan menekan vena di daerah anus.
- Jaga daerah anus selalu bersih.
Cegah Wasir Saat Hamil
Pola Makan Ibu Hamil Kena Wasir
Serat Pembuang Sampah untuk Ibu Hamil
