Anak pun bisa mengalami sulit tidur. Keadaan ini perlu ditangani segera agar ia bisa konsentrasi bermain dan belajar.

Anak Anda susah sekali diajak tidur? Anda berharap ia tidur malampaling lambat pukul 20.30 dan bangun setelah Anda terjaga. Namunharapan itu seringkali terlalu ideal.

Memang bukan hanya orang dewasa saja yang punya masalah sulit tidur.Anak-anak pun mengalami. Kondisi kekurangan tidur ini bisa merembet keberbagai hal yang merugikan anak

Anak dan gangguan tidur. Penelitian menunjukkan hampir 25% anak-anak sejak usia prasekolah mengalami masalah tidur. Di Rhode Island, Amerika Serikat, sepertiga dari jumlahanak TK hingga kelas empat SD mengalami setidaknya satu gangguan tidur.

Keadaan tersebut tentu bisa bikin runyam. Bukankah esok harinyaanak-anak itu harus bangun pagi dan bersekolah? Jangan tanya sulitnya membangunkan anak dari tidurnya. Bukan itu saja, masalah kurang tidurtak hanya menyebabkan anak terlambat masuk sekolah, tapi bisa mengganggu perkembangannya, baik ketika belajar maupun bermain.

Ada bermacam gangguan tidur pada anak; seperti mimpi buruk, terjaga mendadak di tengah malam dan, tentunya, sulit tidur. Diperkirakan30-40% dari masalah-masalah itu berkait erat dengan keseharian anak

Anak yang tidur pada waktu yang tidak konsisten seringkali mengalaminya. Selain itu, hal-hal seperti anak mengharapkan orang tuatetap menemaninya meski lampu kamar sudah dimatikan atau tidur di mobilbisa mengganggu kenyamanan tidur anak