Tips Air Minum Sehat bagi Balita

 

Air minum di negara kita seringkali tercemar beberapa jenis logam. Berikut tips "aman" sebelum mengambil air untuk diminum ataupun membuat susu formula bagi anak.
  • Biarkan air mengalir dari pipa ledeng selama 1 menit. Setelah itu tarnpung dalam ketel dan didihkan untuk membuat susu formula. Hal ini untuk rnenghilangkan efek racun dari senyawa timbal dari pipa ledeng yang kadang larut dalam air.
  • Gunakan saringan pada pipa kran. Ini dapat mengurangi partikel­-partikel senyawa beracun yang mungkin terlarut di dalam air akibat polusi air.
  • Oidihkan air cukup 1 menit. Jangan terlalu lama karena akan mengubah senyawa nitrat di dalam air menjadi senyawa bentuk lain, yakni nitrit, yang bersifat racun bagi tubuh.

 



Artikel Rekomendasi