Tips Persiapan Tidur Balita

 

Agar anak nyaman tidur di kamarnya sendiri, perlu persiapan khusus agar ia betah tidur di kamarnya sendiri. Berikut tipsnya
  • Menjelang waktu tidur, ciptakan suasana menenangkan. Anak yang terlalu bersemangat karena asyik menonton film kartun atau bermain game sulit diajak tidur
  • Ciptakan ritual menjelang tidur: gosok ggi, cuci tangan dan kaki dengan air hangat yang membantu anak relaks.
  • Bacakan anak dongeng sebelum tidur
  • Jika anak ingin mengajak Anda ngobrol sebentar, inilah waktu yang tepat untuk memujinya karena ia berani tidur sendiri.
  • Jangan biasakan anak tidur dalam ruang yang terang benderang. Padamkan lampu besar, dan nyalakan lampu kecil
  • Hindari membeiasakan anak ditunggui hingga ia terlelap
  • Jangan biarkan anak tertidur di sofa atau di tempat lain dan bisa bisa panik karena bingung bagaimana ia bisa sampai di kamarnya

 



Artikel Rekomendasi