Tanya: Tidur bayi saya (5 bulan) terkadang tak nyenyak karena terganggu kotoran hidung. Bagaimana membersihkannya?

Jawab: Bayi di bawah 1 tahun merupakan obligate nose breather, artinya dalam bernapas, bayi sangat mengandalkan hidung sebagi saluran utamanya. Dengan demikian, bila hidungnya tersumbat, maka bayi akan gelisah, tidur tidak nyenyak dan terganggu kegiatan menyusunya. Sumbatan ini sering terjadi bila bayi sedang terkena selesma atau common cold yang sering keliru disebut “flu” oleh mayarakat awam. Keadaan lain yang menyebabkan sumbatan adalah bila kotoran hidungnya relatif besar dan tidak segera dibersihkan.
Cara membersihkannya:

• Ambil cairan garam faali atau NaCl 0,9% yang biasa digunakan sebagai cairan infus. Cairan ini bisa didapat melalui dokter, berikut sekalian spuit kecil untuk mengambil cairan dari botol sekaligus untuk meneteskan ke hidung bayi. Cairan ini juga tersedia dalam botol penetes khusus, sehingga lebih praktis dan aman. Teteskan 1-2 tetes ke dalam tiap lubang hidung bayi, tunggu beberapa saat maka sumbatan akan melonggar.
• Bila perlu, pembersihan dapat dibantu dengan cotton bud kecil.
• Tindakan ini aman dan dapat dilakukan tiap kali bayi tampak gelisah karena hidungnya tersumbat.