Mengatasi Alergi pada Busui
Inginnya bisa menyusui bayi, tapi serangan alergi membuat Anda tidak nyaman memberikan ASI. Bagaimana mengatasinya?... read more
Sakit kepala atau migrain adalah keluhan yang dialami sekitar 90% ibu hamil, khususnya yang baru hamil pertama. Penyebabnya tak lain perubahan kadar hormon, stres atau depresi yang sering dialami para calon ibu.
Obat yang aman: Parasetamol.
Obat yang tidak aman:
Obat yang aman: Parasetamol.
Obat yang tidak aman:
- Kodein, karena berisiko menyebabkan cacat atau kelainan pada janin.
- Aspirin. Sekalipun sejauh ini tidak ada laporan sebagai penyebab cacat janin, tapi terbukti aspirin dapat mengganggu tahapan proses perkembangan hati janin.
- Ibuprofen, berisiko menyebabkan gangguan pada proses pembentukan hati janin.
Terapi alternatif:
- Jalan kaki secara teratur di alam terbuka yang berudara bersih dan segar.
- Istirahat, misalnya tidur siang dengan kedua mata ditutup kain yang dicelup air es.
- Pijat kepala hingga ke leher dan kedua bahu dengan lembut. Mintalah pasangan Anda untuk melakukannya.
