Mengatasi Alergi pada Busui
Inginnya bisa menyusui bayi, tapi serangan alergi membuat Anda tidak nyaman memberikan ASI. Bagaimana mengatasinya?... read more
Mengamati gerakan janin untuk mengawal perkembangannya memang perlu rutin dilakukan. Kapan waktu terbaik melakukannya?
Waktu terbaik untuk mengamati gerakan janin adalah pada malam hari saat Anda berbaring santai, dan pada usia menjelang kelahiran adalah pagi hari ketika bangun tidur. Jika Anda dapat merasakan ada gerakan janin minimal 10 kali dalam satu jam, baik gerakan halus dan kuat, maka janin Anda berarti baik-baik saja.
Namun, kalau Anda merasa janin tidak aktif seperti biasanya, kemungkinan besar ia sedang “ malas” bergerak. Coba bangkitkan semangatnya untuk bergerak dengan :
Waktu terbaik untuk mengamati gerakan janin adalah pada malam hari saat Anda berbaring santai, dan pada usia menjelang kelahiran adalah pagi hari ketika bangun tidur. Jika Anda dapat merasakan ada gerakan janin minimal 10 kali dalam satu jam, baik gerakan halus dan kuat, maka janin Anda berarti baik-baik saja.
Namun, kalau Anda merasa janin tidak aktif seperti biasanya, kemungkinan besar ia sedang “ malas” bergerak. Coba bangkitkan semangatnya untuk bergerak dengan :
- Berbaring telengkup dengan perut diganjal bantal.
- Naikkan kaki Anda dan bersantailah
- Coba mainkan musik dan tempelkan headphone ke perut Anda atau berikan sentuhan ringan pada dinding perut anda nanti akan mendapatkan respon.
Kalau janin tidak responsif terhadap upaya Anda, dan kondisi ini sudah berlangsung lebih dari 1 hari, segeralah memberitahukannya pada dokter, agar ia dapat memantau kondisi janin!
