Bra menyusui membuat menyusui lebih mudah dan menjaga bentuk payudara agar tidak turun. Namun jika Anda tidak punya masalah menyusui atau bentuk payudara, silahkan memakai bra biasa yang elastis.

Kapan membelinya? Sebulan sebelum perkiraan kelahiran bayi, saat itu payudara paling mendekati saat kelahiran dan menyusui. Jika Anda menyusui eksklusif 6 bulan sampai satu tahun, 7 buah bra berkualitas bagus, cukup untuk selama itu. Minimal, memiliki 3 buah bra.


Memilih desain:

• Bra harus bisa dibuka dengan satu tangan, dan bukaan bra harus cukup besar untuk bayi menyusu.
• Hindari jahitan yang bisa mengenai puting Anda yang sensitif.
• Penyangga harus cukup kuat untuk menyangga payudara, namun hindari kawat karena dapat menghambat saluran ASI.
• Pilih yang punya banyak kaitan belakang agar dapat disesuaikan dengan kondisi payudara.
• Cup bra harus menutup seluruh payudra.
• Saat ini banyak produsen memproduksi bra menyusui yang praktis namun seksi.

Waktu pemakaian. Payudara Anda akan terasa berat di masa menyusui. Itu sebabnya menyangga payudara saat tidur akan membantu. Pilih bra khusus malam haru yang lebih sejuk dan ringan daripada bra di siang hari. Anda tentu tidak bisa menggunakan bra menyusui setelah tidak menyusui karena ukuran dan bentuk payudara berubah. Jika masih baik, simpan untuk kehamilan berikutnya. Jika tidak, dibuang saja.

Baca: 
Tips Memilih Bra Menyusui
Merawat Puting Payudara
Saat Produksi ASI berkurang
Posisi Pas Menyusui