Kanker prostat yang gemar mengintai para ayah, merupakan penyakit genetik yang bisa menimbulkan kematian, kesulitan buang air kecil serta disfungsi ereksi. Dari riset Prof. Dr. Stephen Quake, ahli genetik dari Standford University, California, AS, juga ditemukan gen yang membawa penyakit kanker prostat, yaitu EZH2.

Dengan ditemukannya gen ini, para ahli berhasil menemukan harapan baru untuk mengurangi risiko munculnya kanker prostat, yakni dengan terapi hormon yang disebut 5 alfa-reduktase. Para ahli juga sedang giat meneliti lebih lanjut khasiat senyawa likopen di dalam tomat serta isoflavon yang terkandung di dalam kedelai, sebagai antioksidan ampuh untuk memperkecil risiko kanker pada pria, termasuk kanker prostat.

Berikut kiat pencegahan kanker prostat:

• Bergaya hidup sehat seperti kiat mencegah serangan jantung.  
• Lakukan pemeriksaan rutin tahunan untuk deteksi dini risiko kanker, terutama bila ada riwayat dalam  keluarga.
• Hindari terpapar bahan-bahan pemicu kanker (karsinogen), seperti asbestos, radiasi dan polusi udara.
• Tambah konsumsi ikan karena ikan memiliki lemak baik khususnya asam lemak omega-3
• Hindari suplemen berlebihan kalsium per hari yakni jangan melebihi 1.500 mg per hari
• Hindari rokok dengan alasan apapun
• Rajinlah berolahraga sehingga berat badan akan terjaga