Sick Building Syndrome

 

Mudah lelah, sakit kepala, masalah pernapasan dan flu, adalah gejala sick building syndrome akibat ruang kerja yang kurang nyaman dan boros energi. Hindari ini dengan:
  1. Biarkan sinar matahari masuk ke dalam ruangan.
  2. Pasang AC dengan suhu ideal 23-25 derajat celcius.
  3. Disarankan memasang jendela double panel, agar memaksimalkan cahaya alami dan membantu mengurangi panas matahari yang masuk ke dalam ruangan.
  4. Atur pencahayaan dan kontras komputer Anda. Bila perlu pasang filter pada layar monitor.
  5. Letakkan beberapa tanaman hijau di dalam ruangan kantor untuk mencegah mata lelah.

 



Artikel Rekomendasi