Kiat Hindari Penyakit Ginjal Kronis

Penyakit ginjal kronis dapat diderita pria dari berbagai golongan usia. Di Amerika Serikat, diperkirakan satu dari 9 orang pria dewasa berisiko terkena penyakit ginjal. Bagaimana cara pencegahannya?

Prof. Dr. Jeffrey S. Berns, pakar penyakit dalam dari University of Pennsylvania, Philadelphia, AS mengungkapkan hasil penelitiannay untuk mencegah ginjal kronis
Cegah dengan:
  • Terapkan pola hidup dan pola makan sehat.
  • Jangan minum minuman beralkohol.
  • Kurangi dan batasi konsumsi garam.
  • Lakukan olahraga atau aktivitas fisik secara rutin.
  • Bila Anda kelebihan berat badan, turunkan berat badan secara aman sesuai nasihat dari dokter.
  • Jika terlanjur menderita penyakit ginjal, pemberian suplemen sodium bikarbonat atau sodium sitrat dapat menjadi terapi yang menjanjikan bagi penderita ginjal kronis. Dengan resep dokter, tentunya.




Komentar

200 karakter tersedia

** Dengan meng-klik tombol "kirim" berarti kami telah menyetujui Privacy Policy & Disclaimer kami.
 
Kirim ke Teman
Nama
Email

Pesan
200 karakter tersedia
* Jika Anda telah login, maka email akan terkirim dengan nama Anda

>  5 Tanda Autistik   89140   
>  Dana Pribadi Ibu Bekerja   30189   
>  Mengasuh Anak Autis   21523   
>  Kriteria Pengasuh yang Baik   18127