Usia yang Tepat Mengenalkan Olahraga pada Anak

 

Dokumentasi Ayahbunda

Apakah Anda gemar berolah raga? Biasanya, orangtua yang rutin melakukan olahraga akan mengenalkan beragam olahraga pada balitanya sejak kecil. Namun, ternyata menurut Brooke de Lench, penulis buku “Home Team Advantage: The Critical Role of Mothers in Youth Sports”, tidak ada manfaatnya mengajarkan anak olahraga rutin di bawah usia 3 tahun.

Sebab, mengajarkan olahraga terorganisir pada usia terlalu dini tidak menjamin anak akan menyukai kegiatan tersebut di usia sekolah nantinya. Kegiatan bergerak bebas justru lebih bermanfaat. Biarkan anak menikmati olahraga yang sifatnya belum terstruktur, seperti berlari, berayun-ayun, memanjat, dan bermain air. Umumnya, balita belum siap untuk bergabung dalam olahraga yang berstruktur atau terlibat dalam aktivitas yang sarat kompetisi. Bila anak enggan bergabung dalam olahraga tertentu—untuk alasan apapun, sebaiknya jangan dipaksa. Cari tahu penyebabnya. Jika perlu, tunda dulu dan coba lagi beberapa bulan atau tahun setelahnya.

Baca Juga
Tips Pengasuhan Anak Berdasarkan Golongan Darah
Fase Yang Akan Dilalui Anak Korban Perceraian

 



Artikel Rekomendasi