Atasi anak susah makan dengan cara menyenangkan seperti ini:

1. Sajikan makanan dalam porsi kecil. Anak bisa' langsung merasa kenyang' bila melihat terlalu banyak makanan di piringnya.

2. Buat kebiasaan untuk menyajikan dessert yang menarik di akhir makan besar. Dengan 'iming-iming' dessert (misalnya puding cokelat, tart, dsb), anak biasanya lebih bersemangat untuk menyelesaikan makanan utamanya.

3. Selain menyajikan dalam porsi kecil, potong sayuran dan daging dalam bentuk kecil yang bisa dimakan dalam satu kali suapan oleh anak. Ini tentu jauh lebih menarik daripada ia harus memotong-motong sayur atau dagingnya.

4. 'Warnai' piringnya dengan aneka makanan berwarna-warni. Pastikan ada minimal 3 warna dalam satu kali makan, di luar warna putih nasi.

5. Terkadang aroma bisa menimbulkan selera. Pastikan Anda menggunakan bumbu-bumbu yang menebarkan aroma harum di setiap masakan, misal dengan menambahkan taburan bawang goreng.

(TIM PARENTING/FIN)

Baca Juga:
Aneka Resep Bekal Sekolah Anak