Travelling via Darat Saat Hamil

 


T: Saya (hamil 4 bulan) akan melakukan perjalanan Jakarta ke Surabaya lewat jalan darat. Apa yang perlu dipersiapkan agar kehamilan tidak terganggu?
 
J: Tidak ada persiapan khusus, yang penting jaga kesehatan Anda. Pastikan mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang, dan cukupi kebutuhan cairan 3 -4 liter per hari.  Konsultasikan dengan dokter kandungan untuk meminta obat cadangan guna mengatasi jika terjadi kontraksi rahim. Dalam perjalanan, sebaiknya kaki diluruskan dan sesekali dibawa jalan. Bila nyeri perut bawah atau kontraksi terjadi, usahakan untuk berbaring. Jika nyeri belum hilang, minum obat antikontraksi.

Dr. Winur Widajanti, SpOG
 

 



Artikel Rekomendasi