>

Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan

 

Hasil penelitian Dr. Lee Berk dan Dr. Stanley Tan, dokter dari Loma Linda University, California, AS, dalam “Humor and Health Journal” edisi 2009 tentang pengaruh tertawa terhadap sistem kekebalan tubuh,  membuktikan sejumlah manfaat tertawa bagi kesehatan.

  1. Meningkatkan jumlah dan kemampuan sel-sel imun yang bertugas memerangi sel virus yang menyerang tubuh.
  2. Meningkatkan jumlah antibodi IgA (imunoglobin A) yang memerangi infeksi pada saluran napas atas.
  3. Meningkatkan aktivitas diafragma seperti kalau melakukan aerobik, sehingga menambah kemampuan tubuh untuk menggunakan oksigen (me)
Baca juga:
Ibu Hamil, Tertawalah!
Bayi Berolahraga Dengan Tertawa
Agar Bayi Belajar Senyum

 

Artikel Rekomendasi

post4

Tetap Sehat Saat Lebaran

7 Jul 2015

Hidangan Lebaran pasti semuanya lezat, tapi pastikan Anda tetap cermat memilih makanan untuk balita dan keluarga.... read more

  • 767