Manfaat Tertawa Bagi Kesehatan

 

Hasil penelitian Dr. Lee Berk dan Dr. Stanley Tan, dokter dari Loma Linda University, California, AS, dalam “Humor and Health Journal” edisi 2009 tentang pengaruh tertawa terhadap sistem kekebalan tubuh,  membuktikan sejumlah manfaat tertawa bagi kesehatan.
  1. Meningkatkan jumlah dan kemampuan sel-sel imun yang bertugas memerangi sel virus yang menyerang tubuh.
  2. Meningkatkan jumlah antibodi IgA (imunoglobin A) yang memerangi infeksi pada saluran napas atas.
  3. Meningkatkan aktivitas diafragma seperti kalau melakukan aerobik, sehingga menambah kemampuan tubuh untuk menggunakan oksigen (me)
Baca juga:
Ibu Hamil, Tertawalah!
Bayi Berolahraga Dengan Tertawa
Agar Bayi Belajar Senyum

 

Artikel Rekomendasi

post4

Deteksi Dini Kanker Serviks

Pap smear salah satu cara yang ampuh untuk mendeteksi keberadaan kanker leher rahim atau kanker serviks, pembunuh wanita nomor dua di dunia setelah kanker payudara ini. ... read more

post4

Ayah pun Ikut Menyusui

Tentu saja ayah tidak bisa menyusui bayi seperti yang dilakukan ibu. Tapi ayah pasti bisa berperan aktif dalam proses menyusui. Begini caranya. ... read more