Bubur Beras Merah Hati Tahu

 



Tahukah Anda, tepung beras merah mengandung vitamin B1, B6, dan B12, serta tinggi zat besi. Kreasikan tepung beras merah dengan hati ayam dan tahu.

9-12 bulan

Bubur Beras Merah Hati Tahu
Untuk 2 porsi
 
Cairkan 2 sendok makan tepung beras merah siap pakai dengan 100 ml air matang hangat di dalam panci kecil. Aduk rata.
Jerang di atas api kecil hingga mendidih. Tambahkan 1 buah hati ayam yang sudah direbus dan cincang, bersamaan dengan 60 gram tahu putih yang dihaluskan dengan garpu. Masak hingga  hati matang. Angkat.
Tuang ke mangkuk kecil, tambahkan 200 ml ASIP. Aduk rata. Sajikan.
 
Nilai gizi (per porsi):
Energi: 139,80 kilo kalori
Protein: 7,95 gram
Lemak: 7,80 gram
Karbohidrat: 12,95 gram
 

 



Artikel Rekomendasi

post4

Tofu Wortel

Tofu memiliki kandungan lemak jenuh rendah, dan bebas kolesterol, cocok untuk jadi bahan makanan bayi Anda. Simak resepnya di sini.... read more

post4

Sukun Ayam Bayam

Sukun bisa Anda padudankan dengan sayur bayam untuk menu makanan bayi Anda. Rasanya pasti lezat dan juga sehat. Cek resepnya di sini.... read more