Pure Apel untuk Tubuh Kuat

 

Apel baik dijadikan makanan bayi, karena kaya vitamin C untuk memperkuat sistem imun bayi usia 6-9 bulan.  

Bahan
  • 1/2 buah apel merah ukuran sedang, kupas, buang tengahnya.
  • 150 cc air matang
  • 100 cc ASI atau 3 sendok takar peres susu formula dilarutkan dalam 100 cc air matang.

Cara membuat
  1. Rebus apel hingga lunak selama 3 menit.Angkat.
  2. Haluskan dengan blender bersama air, tuang ke dalam mangkuk kecil.
  3. Tambahkan ASI atau susu formula cair, aduk rata. Sajikan.

Untuk 2 porsi.
Lama memasak: 10 menit
Kalori  per porsi : 65 kalori


 

Artikel Rekomendasi

post4

Muffin Kukus Katuk Polong

Daun katuk mengandung serat dan vitamin K, B, dan C, serta mineral berupa kalsium, kalium, besi, fosfor, dan magnesium. Coba bikin resep Muffin Kukus Katuk Polong, yuk.... read more

post4

Bubur Saring Ikan Katuk

Daun katuk, tidak hanya bisa menyumbang produksi ASI, tetapi juga bisa langsung dikonsumsi bayi Anda. Simak resep Bubur Saring Ikan Katuk.... read more

post4

Fruity Tofu

Tofu merupakan bahan makanan dengan rasa dan tekstur yang sangat lembut. Tentu saja cocok untuk di lidah bayi. ... read more