Pure Apel untuk Tubuh Kuat

 

Apel baik dijadikan makanan bayi, karena kaya vitamin C untuk memperkuat sistem imun bayi usia 6-9 bulan.  

Bahan
  • 1/2 buah apel merah ukuran sedang, kupas, buang tengahnya.
  • 150 cc air matang
  • 100 cc ASI atau 3 sendok takar peres susu formula dilarutkan dalam 100 cc air matang.

Cara membuat
  1. Rebus apel hingga lunak selama 3 menit.Angkat.
  2. Haluskan dengan blender bersama air, tuang ke dalam mangkuk kecil.
  3. Tambahkan ASI atau susu formula cair, aduk rata. Sajikan.

Untuk 2 porsi.
Lama memasak: 10 menit
Kalori  per porsi : 65 kalori


 

Artikel Rekomendasi

post4

Pure Apel Pisang

Bayi usia 6-9 bulan mudah jatuh cinta dengan buah apel karena mudah dicerna dan rendah alergi.... read more

post4

Bubur Hati Sapi Sayur

Tahukah Anda, hati sapi mengandung vitamin A, vitamin B1, vitamin C, kalsium, fosfor, dan zat besi. Yuk, kenakan hati sapi pada bayi Anda. Simak resep berikut ini.... read more