Avokad Pir Pop

 

Agar semua jenis kebutuhan vitamin dan mineral anak terpenuhi, maka konsumsilah buah dari beragam jenis. Campuran avokad dan buah pir dalam bentuk es akan membuat rasanya semakin segar.

Bahan
1 buah avokad, ambil dagingnya.
1 buah pir, kupas, potong kecil.
2 buah stik es krim.

Cara membuat
1. Haluskan avokad dan pir menggunakan blender.
2. Tuang dalam cetakan es krim, tusukkan stik es krim di tengahnya.
3. Bekukan, sajikan.

Untuk 2 buah

NILAI GIZI (per porsi):
Energi: 94 kilo kalori
Protein: 0.8 gram
Lemak: 8 gram
Karbohidrat: 4.5 gram

**Avokad Pir Pop ini bisa Anda berikan pada bayi usia 8 bulan yang sedang tumbuh gigi.

 



Artikel Rekomendasi