Puding Yoghurt Avokad

 

Resep untuk bayi 8 bulan

bahan

½ bungkus agar-agar putih.

50 gram yoghurt tawar.

20 gram avokad, potong dadu kecil.

100 ml air.

 

Saus

100 ml susu.

50 ml
jus jeruk.

½ sendok teh tepung maizena, cairkan.

 

cara membuat

1.   Masakagar-agar hingga mendidih. Angkat, masukkan yoghurt, aduk rata.

2.   Sisihkan1/3 adonan, lalu campur dengan avokad, aduk rata.

3.   Cetakadonan dengan menuangkan adonan agar-agar avokad terlebih dahulu. Tunggusebentar, lalu tuang sisanya.

4.   Saus: Masak jus jeruk, susu dantepung maizena hingga mengental.

5.   Sajikanpuding dengan sausnya.

 

Untuk 2 porsi


 

Nilai Gizi(per porsi):

Energi: 94.5 Kkal

Protein: 3gram

Lemak: 4.4 gram

Karbohidrat: 11gram

 

 



Artikel Rekomendasi

post4

Resep Ikan Kakap Saus Keju

Ikan kakap mengandung zat gizi omega 3 yang sangat bermanfaat untuk menunjang perkembangan otak bayi. Rasa gurih dan lezat serta teksturnya yang lembut akan memudahkan bayi berlatih keterampilan mengu... read more