T: Jelang persalinan, saya dianjurkan ibu untuk banyak jalan kaki dan melakukan posisi sujud. Apakah manfaatnya?

J: Saran Ibu Anda agar Anda berjalan-jalan, benar adanya, sebab dengan jalan-jalan otot-otot dasar panggul menjadi lebih lentur, dan meningkatkan hormon untuk memperlancar dan mempercepat proses persalinan. Tentu saja jalan-jalan cukup dilakukan di sekitar rumah saja dan jangan terlalu capai. Manfaat bersujud kurang lebih juga sama.

Dr. Winur Widijanti, SpOG


Baca Juga:
- Efek DBD Pada Saat Kehamilan dan Janin
- Mengatasi Sesak Napas Saat Hamil
- Benarkah Rumput Fatimah dan Kelapa Muda, memperlancar Persalinan?