Hati-hati, Ini Bahaya Ibu Hamil Naik Sepeda Motor

 

amankah ibu hamil naik motor
Foto: FREEPIK

Pandemi masih berlangsung, namun dengan kasus yang sudah menurun, kita sudah bisa lebih banyak beraktivitas di luar rumah. Banyak kantor sudah buka seratus persen dan mal-mal mulai dipadati pengunjung. Jalanan juga sudah tampak ramai seperti sebelum pandemi. Di Jakarta, misalnya, kemacetan sudah terjadi di mana-mana.

Untuk menghindari atau menembus kemacetan, sepeda motor kerap kali menjadi pilihan sebagian di antara kita. Bagaimana dengan Anda, Bunda yang sedang hamil, apakah Anda naik sepeda motor ke kantor atau saat menjalani rutinitas lain? Jika ya, hati-hati ya, Bun, ada risiko berbahaya yang bisa melukai Anda dan calon bayi.  

Selain terjatuh, risiko terbesar apa yang dihadapi ibu hamil yang mengendarai sepeda motor? 

Kurangnya pengaman. Kendaraan beroda dua tentunya tidak memiliki sabuk pengaman yang dapat melindungi saat Anda harus mengerem mendadak. Kendaraan ini juga tidak sestabil kendaraan roda empat, sehingga Anda membutuhkan keseimbangan saat mengendarainya.

Goncangan yang didapatkan saat Anda melalui jalanan yang tidak rata mungkin juga akan lebih dirasakan saat Anda mengendarai motor. Dokter kandungan umumnya juga tidak menyarankan ibu hamil dengan kandungan yang cukup berisiko untuk mengendarai kendaraan ini.

Baca juga: Ini Alasan Ibu Hamil Perlu Duduk di Kendaraan Umum

Apa yang bisa dilakukan untuk mengurangi risiko bahaya saat naik motor?

Gunakan pengaman. Bisa dikatakan helm merupakan perangkat wajib yang harus dikenakan setiap pengendara motor, tidak hanya bunda yang sedang mengandung saja. Dalam kondisi mengandung saat ini, coba lengkapi juga diri Anda dengan jaket, untuk melindungi diri Anda dari terpaan angin dan sengatan sinar matahari. Kenakan celana panjang yang nyaman dan tidak terlalu ketat di bagian perut, sehingga tidak mengganggu Anda selama naik sepeda motor.  

Tidak perlu mengebut. Ini bukan waktunya Anda membuktikan kemahiran Anda dalam mengendarai motor, ya, Bunda. Keselamatan Anda dan si kecil tetap nomor satu, bukan? Kendarakan motor Anda dengan kecepatan normal ke lambat, dan pilihlah jalanan yang tidak terlalu banyak berlubang. Pilih juga untuk naik sepeda motor di jam-jam yang tidak terlalu ramai, sehingga Anda tidak terjebak kemacetan yang melelahkan.

Kurangi sebisa mungkin. Pilih alternatif kendaraan lainnya bila memungkinkan. Perhatikan juga cuaca saat Anda memang harus berkendara menggunakan motor. Tentunya terlalu berbahaya bila Anda tetap ingin menembus jalanan dalam keadaan hujan. Cuaca yang terlalu panas juga berisiko bagi bunda yang sedang mengandung, mengingat dalam kondisi hamil Anda akan mudah sekali merasa lelah dan haus.
 
Nah, sekarang bagaimana dengan keamanan ibu bersepeda? Bolehkah ibu hamil bersepeda? Apa yang harus dicermati jika ibu hamil hobi bersepeda atau ingin ikut tren bugar dengan mengendarai sepeda?.Penjelasannya ada di video series YouTube AYAHBUNDA magz.

Tonton terus Video Series 9 Bulan yang Menakjubkan di YouTube AYAHBUNDA magz. Klik di sini, subscribe untuk mendapatkan konten-konten seputar kehamilan di tiap trimester secara reguler. Cek Instagram @ayahbunda_, Facebook AYAHBUNDA, serta website www.ayahbunda.co.id.

Baca juga: 
Lagi Ngetren, Ini 5 Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan Tubuh
Aturan Main Berolahraga Saat Hamil
Agar Ibu Hamil Aman saat Olahraga di Rumah
5 Perlengkapan Wajib Bermain Sepeda
Manfaat Bersepeda
6 Tips Aman Ibu Hamil Bersepeda

 

 



Artikel Rekomendasi