7 Perubahan Bentuk Tubuh Setelah Bunda Melahirkan
Kadang bisa kembali, kadang harus pasrah....... read more
Gizi & Kesehatan
Rahasia Kate Hudson Membesarkan 3 Anak dan Tetap Fit di Usia 40
Keseimbangan penting untuk kehidupan ibu baru.... read more
24 Jam Pertama Usai Melahirkan
Saat hamil anak pertama tentunya Anda belum bisa membayangkan seperti apa suasana saat melahirkan nanti.... read more
11 Cara Cegah Nyeri Punggung Saat Hamil
Ketika Anda hamil, ligamen atau jaringan ikat sendi secara alami akan melunak dan meregang untuk mempersiapkan proses kelahiran. Hal ini dapat menimbulkan tekanan pada sendi dan panggul yang memicu sakitnya punggung bagian bawah. ... read more
Masa Nifas
Seluruh proses dari kehamilan hingga melahirkan telah usai. Selanjutnya, selama 40 hari ke depan Anda memasuki masa nifas atau pemulihan usai melahirkan. ... read more
Mengenali Darah Nifas
Pasca melahirkan, Bunda akan menjalani 40 hari pemulihan yang disebut masa nifas. Pada masa nifas, tubuh akan melakukan penyesuaian untuk kembali pada kondisi tubuh sebelum hamil.... read more
Manajemen Laktasi Ibu Bekerja
Seorang Ibu, apapun pekerjaannya penting mengetahui tentang manajemen laktasi. ... read more
Berat Badan Ideal Pasca Melahirkan
Nafsu makan yang terus meningkat jelas adalah penyebab utama naiknya berat badan selama masa kehamilan.... read more
Belajar dari Kate Middleton
Berat badan anak ke tiga pasangan pangeran William dan Kate Middleton paling tinggi dibanding kedua kakaknya. George 3,7 kg, Charlotte 3,7 kg dan bayi laki-laki ini lahir dengan berat 3,8 kg. Padahal Kate mengalami morning sicknes parah selama hamil. h... read more