15 Hal yang Dapat Dilakukan Busui di Antara Waktu Menyusui
Kalau satu hari sama dengan 24 jam, dan bayi menyusu 8 - 12 kali sehari, bunda bisa lakukan apa?... read more
Persiapan
1. Tanyakan kepada dokter
- Kapan bayi Anda lahir.
- Apakah dokter bersedia membantu Anda bersalin bila due date bertepatan dengan hari raya.
- Apakah ada dokter pengganti bila dokter yang selama ini memeriksa kehamilan Anda mengambil cuti pada saat Anda melahirkan.
- Haruskan sesar? Pastikan pada dokter yang selama ini memeriksa kandungan Anda, apakah melahirkan di masa pandemi harus secara sesar. Melahirkan lewat operasi memang akan lebih cepat dan menghindari kontak terlalu lama dengan tim medis. Namun, Anda juga perlu kejelasan bila ternyata kontraksi terjadi dan Anda lebih memilih melahirkan secara normal.
2. Tas berisi pakaian, pakaian dalam, sikat gigi, pasta gigi dan sabun mandi untuk selama di rumah bersalin.
3. Bahan makanan untuk anggota keluarga yang tinggal di rumah, sementara Anda melahirkan.
4. BBM di mobil Anda selalu penuh. Hindari bepergian menjelang Anda melahirkan. Pastikan bahan bakar mobil Anda selalu terisi penuh, agar ketika terjadi pecah ketuban dan kontraksi sudah lebih dekat jaraknya, Anda tidak perlu mencari tempat mengisi bahan bakar terlebih dahulu.
Perubahan yang akan Anda alami
Tidak ada acara kumpul keluarga. Namun, bukan berarti Anda tidak bersilaturahmi sama sekali. Jika tahu Anda melahirkan, mereka dengan senang hati 'mengunjungi' Anda. Buat pertemuan secara online untuk mengurangi risiko penularan covid-19.
Anda tidak akan mudik. Beruntung, karena berarti Anda tidak perlu membuat bujet untuk mudik. Dana yang semula untuk mudik dengan segala tetek bengeknya, bisa dialokasikan ke pos keperluan bayi. Lumayan, kan?
Hidangan Lebaran. Hidangan Lebaran umumnya didominasi rasa gurih bersantan, manis, dan pedas. Padahal, Anda sedang menyusui bayi yang baru berumur beberapa hari. Ya, terpaksa pantang dulu makan ketupat dengan rendang daging, sambal goreng hati, dan gulai sayur, serta aneka kue manis. Menu Lebaran penuh lemak dan gula tidak Anda butuhkan setelah bersalin.
Tampil kurang prima? Bukan masalah! Tubuh Anda masih melar, tentu tak bisa tampil secantik tahun lalu. Namun, siapa bilang ibu baru tidak bisa tampil cantik di hari Lebaran? Beberapa model pakaian bisa menyamarkan tubuh Anda. Toh, orang lain juga memaklumi kondisi Anda. Yang penting Anda percaya diri, dan lebaran tahun ini Anda menimang bayi mungil.
