Fruity Tofu

 

Dokumentasi Ayahbunda

Tofu merupakan bahan makanan dengan rasa dan tekstur yang sangat lembut. Tentu saja cocok untuk di lidah bayi. Apalagi jika dicampur buah-buahan. Pasti enak dan kaya akan nutrisi. Seperti Fruity Tofu berikut ini. Cocok untuk bayi usia 6-9 bulan. Simak resepnya di bawah ini.

Fruity Tofu
Untuk 2 porsi
 
Bahan:
1 buah pisang ambon, kukus
50 gram tofu, kukus
50 gram daging melon
50 ml ASIP

Cara membuat:
1. Haluskan pisang ambon, tofu, daging melon, dan ASIP dengan blender hingga halus. Saring. Sajikan.
 
Nilai gizi (per porsi):
Energi: 69,35 kilo kalori
Protein: 2,75 gram 
Lemak: 2,78 gram
Karbohidrat: 10,48 gram


(NAT/MON)

 



Artikel Rekomendasi