Program Hamil Greysia Hingga Lahirkan Sang Juara Mungil
Pasangan Greysia Polii dan Felix Djimin - yang telah melakukan program kehamilan di Morula IVF Jakarta hingga menjalani proses persalinan di RSIA Bunda Jakarta .... read more
Meskipun berbagai informasi mengenai kehamilan bisa diperoleh dari berbagai media terutama internet, tidak lengkap rasanya kalau belum mendengarkan langsung dari pakarnya. Untuk itulah ayahbunda bersama Bebemama mengadakan acara Jumpa Pakar “My Yummy Pregnancy” di Hotel Mandarin Oriental Jakarta, pada 15 Desember 2013, setelah hadir di Bandung akhir November lalu. Apa saja yang dibahas?
Porsi Makan Bertambah
Saat mengetahui hamil, calon Bunda harus menambah porsi makannya, karena kebutuhan nutrisi saat hamil juga bertambah. “Kebutuhan nutrisi pada kehamilan trimester pertama berbeda dengan trimester ketiga. Semakin besar masa kehamilan, semakin banyak kebutuhan nutrisinya,” jelas Dr. dr. Dwiana Ocviyanti, SpOG(K) atau akrab disapa dr. Ovy.
Mengalami Gangguan
Beberapa wanita mengalami masalah atau gangguan saat hamil, antara lain merasa mual bahkan muntah. Hal tersebut kadang membuat ibu hamil jadi malas minum susu karena biasanya makin bikin mual. Tapi untung sekarang sudah hadir susu ibu hamil yang tidak membuat mual. “Bebemama hadir untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil, tanpa efek mual saat dikonsumsi,” ujar Dyah Basorie, Brand Manager Bebemama. Bebemama juga hadir dalam bentuk layanan Complete Love melalui Bebeclub dan Careline 24/7, yang memberikan berbagai informasi seputar kehamilan dan tumbuh kembang anak. “Untuk bergabung dalam Bebeclub, bisa register melalui www.bebeclub.co.id,” jelas Rosalina Hoesin atau Rosie, CRM Manager for Bebelac.
Menu Sehat & Nikmat
Meskipun porsi makan ibu hamil lebih banyak, bukan berarti boleh mengonsumsi sembarang makanan. Makan bukan hanya asal enak, tapi juga harus sehat. Tim Dapur Uji Ayahbunda memberi contoh menu sehat dan enak untuk ibu hamil, yaitu Makaroni Panggang dan Sate Buah Yoghurt, yang praktis dan mudah dilakukan sendiri di rumah.
Happy dan Bebas Stres
Selain nutrisi, ibu hamil juga harus memerhatikan emosi selama kehamilan. Sebisa mungkin hindari stres serta selalu berpikir positif, dan happy. Salah satu cara bikin happy saat hamil adalah dengan melakukan aktivitas bersama para ibu hamil lainnya, misalnya melakukan dance. Pada acara jumpa pakar ini, instruktur dance Ira Violet mengajak para bunda melakukan prenatal dance bersama. Tak hanya bikin perasaan lebih happy, tentunya juga bikin tubuh lebih segar dan bugar!
Porsi Makan Bertambah
Saat mengetahui hamil, calon Bunda harus menambah porsi makannya, karena kebutuhan nutrisi saat hamil juga bertambah. “Kebutuhan nutrisi pada kehamilan trimester pertama berbeda dengan trimester ketiga. Semakin besar masa kehamilan, semakin banyak kebutuhan nutrisinya,” jelas Dr. dr. Dwiana Ocviyanti, SpOG(K) atau akrab disapa dr. Ovy.
Mengalami Gangguan
Beberapa wanita mengalami masalah atau gangguan saat hamil, antara lain merasa mual bahkan muntah. Hal tersebut kadang membuat ibu hamil jadi malas minum susu karena biasanya makin bikin mual. Tapi untung sekarang sudah hadir susu ibu hamil yang tidak membuat mual. “Bebemama hadir untuk memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil, tanpa efek mual saat dikonsumsi,” ujar Dyah Basorie, Brand Manager Bebemama. Bebemama juga hadir dalam bentuk layanan Complete Love melalui Bebeclub dan Careline 24/7, yang memberikan berbagai informasi seputar kehamilan dan tumbuh kembang anak. “Untuk bergabung dalam Bebeclub, bisa register melalui www.bebeclub.co.id,” jelas Rosalina Hoesin atau Rosie, CRM Manager for Bebelac.
Menu Sehat & Nikmat
Meskipun porsi makan ibu hamil lebih banyak, bukan berarti boleh mengonsumsi sembarang makanan. Makan bukan hanya asal enak, tapi juga harus sehat. Tim Dapur Uji Ayahbunda memberi contoh menu sehat dan enak untuk ibu hamil, yaitu Makaroni Panggang dan Sate Buah Yoghurt, yang praktis dan mudah dilakukan sendiri di rumah.
Happy dan Bebas Stres
Selain nutrisi, ibu hamil juga harus memerhatikan emosi selama kehamilan. Sebisa mungkin hindari stres serta selalu berpikir positif, dan happy. Salah satu cara bikin happy saat hamil adalah dengan melakukan aktivitas bersama para ibu hamil lainnya, misalnya melakukan dance. Pada acara jumpa pakar ini, instruktur dance Ira Violet mengajak para bunda melakukan prenatal dance bersama. Tak hanya bikin perasaan lebih happy, tentunya juga bikin tubuh lebih segar dan bugar!
