Flu Singapura Kembali Menyebar, Cegah Dengan Prokes
Gejalanya adalah bentol-bentol di telapak tangan, telapak kaki dan mulut. Bila terjadi komplikasi bisa berakibat fatal.... read more
Ternyata makan sayur juga tidak baik jika terlalu banyak dan berlebihan, bisa menimbulkan beberapa gangguan kesehatan. - Serat dari sayuran akan sulit dicerna organ pencernaan sehingga dapat mengakibatkan usus atau lambung berdarah, terutama bila kebanyakan makan serat “keras”, seperti seledri.
- Dapat menghambat pertumbuhan tulang, sebab terlalu banyak sayuran menghambat penyerapan vitamin dan mineral, terutama kalsium dan zat besi yang penting untuk perkembangan tulang dan otak.
- Memicu anemia dan malnutrisi, sebab mencerna terlalu banyak sayuran dapat menghambat penyerapan asam lemak esensial dan sejumlah protein.
