Tak ada yang meragukan kalau yoga itu sarat manfaat. Tapi ternyata bukan hanya orang dewasa yang bisa melakukan yoga. Bayi pun ternyata bisa dan boleh beryoga. Istimewanya, yoga merupakan salah satu aktivitas yang dapat mengeratkan hubungan ibu-bayi dan dapat menstimulasi tumbuh-kembang bayi. Kaya Manfaat. Pada dasarnya, yoga memang merupakan olah tubuh yang melibatkan bayi secara menyeluruh (holistik). Baik secara fisik maupun psikologis. Secara fisik manfaatnya antara lain: meningkatkan fungsi dan kerja sistem pencernaan, sehingga bayi terhindar dari kembung, kolik atau sembelit. Secara psikologis, bayi mendapatkan rasa aman yang cukup karena latihan dilakukan bersama ibu, dan ini memupuk rasa percaya diri anak secara dini.
Manfaat lainnya adalah: