Selada Buah

 

Buah adalah makanan paling tepat untuk penderita sembelit. Cairan yang terkandung dalam buah akan membantu balita Anda yang sedang mengalami sembelit agar cepat sembuh.

Bahan:
50 gram melon, bentuk bulat-bulat
50 gram nanas, potong dadu
50 gram pepaya, bentuk bulat

Saus:

250 cc air
2 sendok makan sirup vanila
1 sendok makan maizena, larutkan
1 sendok makan mayones
1 sendok makan air jeruk
1 sendok makan gula pasir

Cara membuat:
  1. Saus: Rebus air dengan sirup vanila. Kentalkan dengan maizena. Rebus hingga mendidih. Angkat, dinginkan. Masukkan mayones ke cangkir, tuangi sirup panas, aduk rata. Beri air jeruk, dan gula. Aduk rata. Dinginkan.
  2. Taruh buah dalam mangkuk, siram dengan saus. Sajikan.

Untuk 2 porsi

 



Artikel Rekomendasi

post4

Sup Bola Singkong

Singkong mengandung protein tinggi, vitamin K, vitamin B kompleks, vitamin C, serat dan beberapa jenis mineral. Variasiakan Sup buatan Anda dengan Sup Bola Singkong saat anak Anda sedang sakit.... read more