Salad Buah Pelangi

 

Ayo Bunda siasati balita yang tidak suka makan buah dengan hidangan ini. Ajak balita menyantapnya bersama Ayah dan Bunda. Balita pun bisa belajar suka makan buah dengan cara yang menyenangkan.

Bahan:
150 gram apel hijau, buang tengahnya, potong dadu 2 cm.
100 gram anggur merah, cuci, belah dua, buang bijinya.
100 gram anggur hijau, cuci, belah dua, buang bijinya.
150 gram stroberi segar, cuci, belah dua.
100 gram  kiwi, iris bentuk setengah lingkaran.
100 gram pepaya, kupas, bentuk dalam beberapa bulatan.
1 buah pisang cavendish, kupas, potong ½  cm.
1 buah jeruk navel, kupas, pilah sesuai juring.
250 gram yogurt tawar.
75 gram gula bubuk.
 
Cara membuat:
1. Campur yogurt dan gula bubuk, aduk rata.
2. Bagi dan masukkan buah potong ke dalam mangkuk-mangkuk kecil. Beri saus yogurt, sajikan.

untuk 4 porsi

 



Artikel Rekomendasi