Agar-agar Isi Blewah

 

100 gram blewah mengandung 36 mg vitamin C. Artinya bisa mencukupi hampir 90% kebutuhan harian vitamian C.

Bahan:
½ bungkus agar-agar putih
100 gram melon
50 gram blewah

Cara Membuat:
1. Masak ½ bungkus agar-agar putih hingga matang. Angkat. Tambahkan 100 gram melon yang sudah dihaluskan. Aduk rata.
2. Tuang ke dalam cetakan, tambahkan 50 gram blewah yang sudah dipotong dadu kecil. dinginkan.

Untuk 2 porsi

NILAI GIZI (per porsi):
Energi: 30 kilo kalori
Protein: 0.5 gram
Lemak: 0 gram
Karbohidrat: 6 gram

Untuk bayi usia 9-12 bulan.

 

Artikel Rekomendasi