Es Buah Leci Segar

 

Untuk ibu hamil di trimester awal, sajian es leci segar ini, bisa mengurangi serangan rasa mual yang seringkali datang.

Bahan:
5 buah jeruk, peras ambil airnya. 4 batang sereh.
2 cm jahe ukuran sedang, kupas, potong kecl dan memarkan.
100 gram buah leci.
100 gram gula pasir.
300 cc air.
Es batu secukupnua.

Cara membuatnya:
1. Rebus jahe, sereh dan gula pasir, aduk hingga gula larut dan air matang. Angkat, diamkan hingga dingin.
2. Tambahkan perasan air jeruk dan masukkan buah leci.
3. MAsukkan ke dalam kulkas, keluarkan ketika akan disajikan dengan ditambah es batu.
Untuk 2 gelas.
 

 



Artikel Rekomendasi

post4

Jus Apel Aroma Serai

Nikmati kesegaran jus apel dikombinasikan dengan serai. Minuman ini juga bisa untuk ibu hamil yang terkena diabetes. Intip resepnya di sini.... read more

post4

Cokelat Berenergi

Cokelat memiliki antioksidan yang membantu memperbaiki jaringan tubuh. Minuman berenergi yang cocok bagi anak, atau ibu hamil. ... read more

post4

Jus Hijau

Jus sayur ini, minuman mengandung campuran bayam, kale, lemon, dan madu yang bisa menambah energi anak, bahkan ibu hamil.... read more