>

Menu Sehat untuk Bayi 7 Bulan

 

Tanya: Makanan apa yang pantas diberikan pada anak saya (7 bulan)?  Kadang-kadang saya memberinya makanan buatan sendiri seperti bubur campur wortel, tahu atau daging. Mengapa dia belum bisa makan biskuit dengan memegangnya sendiri?
 
Jawab: Pada usia 7 bulan, bayi memang sudah harus mendapat makanan padat pendamping ASI (MP-ASI) yang pemberiannya bertahap sejalan dengan bertambahnya usia. Konsistensinya mulai dari yang agak encer menjadi semakin padat. Teksturnya mulai dari yang lembut sampai kasar. Jumlahnya mulai dari sedikit (2 - 3 sendok makan) sampai banyak (1/2 - 3/4 mangkuk atau  250 ml). Bahan makanan yang digunakan pun semakin bervariasi.

Mengenai urutan pemberian jenis bahan makanan tersebut tidak ada aturan khusus, baik  sumber protein seperti daging, telur atau tempe, maupun   sayurannya. Umumnya bayi terampil memegang sendiri makanannya  (finger food) pada usia 8 bulan. Begitu juga dengan minum dari cangkir, walau masih berceceran. Jadi, Ibu tidak perlu terlalu khawatir.

dr. Sri Sudaryati Nasar, SpA(K)


Artikel Rekomendasi

post4

Balita Vegetarian

9 Jul 2015

Apakah balita boleh vegetarian? Dan benarkah anak vegetarian berisiko tumbuh jadi anak yang pendek?... read more

  • 644