Pijatan Sayang Dari Suami

 

Pijatan penuh cinta dari sang suami bisa memperkuat rasa cinta sekaligus membuat ibu hamil merasa rileks. Mulailah dengan belaian dan usapan penuh cinta. Pilih waktu dimana Anda berdua cenderung bebas dari gangguan.

Pijatan di kaki
  1. Gunakan kedua ibu jari untuk membuat lingkaran kecil di telapak kaki. Gunakan tekanan yang lembut.
  2. Dengan tangan kiri pegang kaki. Kepalkan tangan kanan dan tekan dengan lembut telapak kaki istri. Beri tekanan di seluruh area telapak kaki.
  3. Pegang telapak kaki dengan tangan kiri. Dengan ibu jari tangan kanan tekan jalur otot tendon di punggung kaki, mulai dari pergelangan kaki ke arah jari kaki.

Pijatan di betis
  1. Pegang betis dengan kedua tangan, ibu jari di atas betis. Sambil memberi tekanan pada betis, gerakkan tangan dari bawah ke atas sampai ke belakang lutut. Lalu saat turun ke bawah, jangan beri tekanan di betis.
  2. Letakkan kedua telapak tangan di atas betis. Tekan dari pergelangan kaki hingga ke paha lalu kembali ke bawah.

Baca juga:
Pijat Ibu Hamil
Pijat Anti-Mual Untuk Ibu Hamil
Pijat Refleksi Untuk Kehamilan

 



Artikel Rekomendasi