Berendam di bathtub Saat hamil
Apakah Anda merasa cepat lelah, tulang-tulang dan otot-otot sakit, serta kaki bengkak selamahamil? Segera atasi, salah satunya dengan berendam dalam bathtub. ... read more
Aromaterapi bisa membantu ibu hamil mengoptimalkan kondisi agar kehamilan sehat dan persalinan lancar.
Prinsip revitalisasi. Aromaterapi adalah metode pengobatan untuk merevitalisasi (menggiatkan kembali) dan meregulasi (mengatur) kinerja organ-organ tubuh dengan menggunakan minyak esensial (sari pati) dari tumbuh-tumbuhan beraroma. Manfaatnya, antara lain melancarkan sirkulasi darah, meringankan beberapa keluhan yang kerap timbul selama hamil dan membantu melancarkan proses persalinan
Sebelum melalukan aromaterapi, sebaiknya Anda perhatikan beberapa hal pemakaian minyak esensial:
Rekomendasi aromaterapi di masa kehamilan
- Minyak cendana, lemon, jahe, ketumbar
Manfaat: Mengatasi morning sickness.
Pemakaian: Teteskan ke tisu, lalu hirup.
Rekomendasi aromaterapi saat persalinan
Apakah Anda merasa cepat lelah, tulang-tulang dan otot-otot sakit, serta kaki bengkak selamahamil? Segera atasi, salah satunya dengan berendam dalam bathtub. ... read more
Pengangkatan sel kulit mati di tubuh ibu hamil, dilakukan memakai butiran scrub. Selain membuat badan terasa segar, body scrub ini aman untuk ibu hamil... read more
Aromaterapi (aroma therapy) bisa membantu ibu hamil mengoptimalkan kondisi agar kehamilan sehat dan persalinan lancar.... read more