Begini Tip untuk Wanita dengan Lupus yang Ingin Hamil
Wanita dengan ODAPUS kerap khawatir ketika merencanakan kehamilan. Bisakah menjalani kehamilan dengan baik?... read more
Nasi 2 piring (2x160 gram) | kalori 260 X 2 = 520 kalori |
Ayam pop + bumbu 2 potong (2X40 gram) | kalori 175 X 2 = 350 kalori |
Sayur daun singkong 2 mangkuk (2X100 gram) | kalori 150 X 2 = 300 kalori |
Tempe goreng 2 potong(2X75 gram) | kalori 82 X 2 = 164 kalori |
Pisang 2 buah | kalori 80 X 2 = 160 kalori |
Total: 1494 kalori |
Nasi 1 piring (160 gram) | 260 kalori |
Ayam pop + bumbu (40 gram) | 175 kalori |
Sayur daun singkong (100 gram) 1 mangkuk | 150 kalori |
Tempe goreng 1 potong (75 gram) | 82 kalori |
Pisang 1 buah | 80 kalori |
Total: 747 kalori |
Wanita dengan ODAPUS kerap khawatir ketika merencanakan kehamilan. Bisakah menjalani kehamilan dengan baik?... read more
Baru-baru ini CDC mengumumkan bahan kimia phtalate, yang umum terdapat pada wadah makanan dan kemasan kosmetik, dapat memicu terjadinya kelahiran permatur. ... read more
Nutrisi ibu hamil memiliki banyak dampak, baik bagi ibu, janin juga kelak ketika anak beranjak dewasa. ... read more